Kącik rodzica

Sprawność motoryczna jest jednym z podstawowych elementów prawidłowego

funkcjonowania dziecka. Nieprawidłowa koordynacja wzrokowo-ruchowa, zaburzenia

orientacji przestrzennej, zaburzenia stronności (lateralizacji) oraz zaburzenia sprawności

motorycznej ręki są przyczyną wielu niepowodzeń w szkole (tu: dysleksji i dysgrafii).

Najlepszym ćwiczeniem usprawniającym ogólną sprawność ruchową i koordynację

(współdziałanie wielokierunkowe ruchu i wzroku) jest pływanie oraz ćwiczenia gimnastyczne

ukierunkowane na płynność ruchową; orientację w przestrzeni; ogólną sprawność ruchową

ciała w zakresie mięśni większych i zręczność manualną jako osiągnięcie sprawności mięśni

mniejszych (uzyskiwaną przez dziecko najpóźniej ok. 7 roku życia po usprawnieniu

ruchowym całego ciała ).

Przykłady ćwiczeń ogólnej sprawności ruchowej (niezbędnej do prawidłowego

funkcjonowania sprawności manualnej)

-sprawne chodzenie i bieganie po drodze równej i z przeszkodami (tory przeszkód);

-podskoki obunóż i na jednej nodze pojedyncze i w seriach;

-czołganie się, chodzenie na czworakach, przechodzenie przez obręcz;

-ćwiczenia równoważne: po desce, ławeczce, narysowanej ścieżce;

-płynność ruchów: naśladowanie lotu ptaków, przechodzenie pomiędzy gałęziami drzew

(ruchy rozgarniające rąk), drzewa na wietrze (poruszanie rękami uniesionymi nad głowę);

-podrzucanie, łapanie, odbijanie i rzuty do celu piłeczką;

-zabawy stolikowe: pchełki, bierki, bilard, Chińczyk itp.

Przykłady ćwiczeń manualnych

-wystukiwanie rytmu końcami palców (gra na instrumentach);

-zaciskanie dłoni w pięści i wyprostowywanie palców oraz ruchy obrotowe w nadgarstku;

-lepienie różnych kształtów z gliny i plasteliny;

-kreślenie w powietrzu dużych, płynnych ruchów w kształcie fal, kół, ósemek itp.;

-malowanie palcami na dużym formacie;

-wycinanie różnych wzorów;

-wydzieranie elementów z kolorowego papieru i wyklejanie ich na kartkę z bloku;

-nawlekanie koralików, przewlekanie sznurków przez różne rzeczy, wyszywanie;

-owijanie sznurka lub drucika wokół jakiegoś przedmiotu (ołówka, szklanki);

-ugniatanie papierowych kul;

-wypełnianie (zamalowywanie i zarysowywanie) wzorów i malowanek.

Przykłady ćwiczeń usprawniających poziom graficzny

-kreślenie prostych linii łączących dwa punkty;

-zakreskowywanie konturów rysunków (kreski w różnych kierunkach);

-kreślenie form kolistych (koła, węzełki, supełki) i wypełnianie nimi konturów;

-kalkowanie wzorów dużych i drobnych;

-kreślenie linii w ograniczonym polu (labirynty);

-kopiowanie rysunków wg wzoru;

-rysowanie szlaczków;

-pogrubianie konturów i wzorów z elementów liter.

Opracowane psycholog poradni ppp nr1 M. Trojan na podstawie:

E.Chmielewska; Zabawy logopedyczne i nie tylko. Poradnik dla nauczycieli i rodziców

T. Gąsowska i Z Pietrzak; Praca wyrównawcza z dziećmi mającymi trudności w czytaniu i pisaniu

J. Jarząb; Usprawnienie funkcji percepcyjno-motorycznych dzieci dyslektycznych